CELULITIS FUERA

La celulitis es una parada obligada en la ruta de todas las mujeres. La piel de naranja aparece generalmente en muslos y piernas, cuando se producen acumulaciones de grasa, agua y toxinas debajo de la piel. Influyen en su aparición los niveles hormonales, las ropas ajustadas, y las grasas saturadas en las comidas.

Para combatirla desde adentro, además de un buen funcionamiento del sistema linfático, es necesario consumir mucha agua y alimentos que sirvan de depuradores de las toxinas que incitan la acumulación localizada de grasas. Ideales para esto son las frutas, las verduras y cualquier alimento rico en fibras. Por otro lado, será necesario evitar la sal, las especias, las bebidas gaseosas, las grasas y los dulces.

Paralelamente, podemos estimular el funcionamiento de nuestra piel con productos de aplicación externa. Aunque en el mercado encontramos un sin fin de productos, también podemos hacerlos nosotras mismas.Si lo has probado todo, no consigues mejorarla y te da miedo ir a la playa acaba con ella de esta manera que aunque lleva 2 semanas vale la pena.Durante estas dos semanas tomate en ayunas por la mañana una infusion de menta poleo con una cucharada de azucar y aplicate una crema casera que prepararas batiendo con un huevo,una cucharada de aceite de coco que podemos comprar en droguerias o perfumerias,4 cucharadas de sal gorda,soja y medio aguacate,espesala con harina y aplicatela todas las mañanas despues de tomar la infusion durante 10 minutos.hazlo duarnte dos semanas y adios a la celulitis,pruébalo en serio da mas que resultados!!
Otra receta que va muy bien : Crema de coco limón y pomelo: mezcla seis cucharadas de aceite de coco, un chorrito de esencia de limón y una cucharada de zumo de pomelo. La aplicaremos dando masajes en las zonas afectadas con un guante de crin, dos o tres veces por semana.
Finalmente, la aplicación directa de aceites de plantas aromáticas favorece la circulación y el drenaje linfático. Ideales los de aloe vera, romero y limón, acompañados de un masaje. Podemos hacer un tratamientos aplicándolos cada días durante dos semanas, descansar una, repetir dos semanas, etc.

Además, es muy importante adquirir una rutina aunque sea poquito de ejercicio. Cuando se altera la circulación de la hipodermis, y el tejido graso crece, se va engrosando esta capa de la piel, formando pozos. El ejercicio físico que refuerza los músculos de la zona dificulta este crecimiento que vemos desde afuera como piel de naranja. Lo ideal es entonces, hacer al menos caminatas diarias de treinta minutos.
Si por el contrario sois de las que os gusta comprar en el mercado una buena crema,os muestro una lista de las que a mi jucio son las mejores del mercado, yo ya he probado varias y os puedo decir que la que mejor me ha ido es la de guerlain y la de vichi que se compra en farmacia y está muy bien de precio.
Os indico algunas:
De todas las cremas para celulitis que podemos encontrar en el mercado estas son algunas de las más caras o costosas.

1. Celluli-Pro Slimming Complex de Sisley: tratamiento adelgazante para combatir la celulitis y remodelar el contorno corporal.

2.Systeme Minceur de Orlane : estimula la microcirculación, inhibe la entrada de ácidos grasos a la célula y reduce el contorno de nuestra silueta. El tratamiento es para seis semanas contiene café verde y centella asiática.

3. Body Performance Slim-Shape + de Estée Lauder Anti-Cellulite/anti-fluid Advanced visible contouring serum: Esta crema es especial para atacar la apariencia de piel de naranja, además estiliza el contorno corporal. Algunos de sus componentes son: creatina, carnitina, extracto de almendra dulce y té negro chino.

4. Issima Corps gel lift de Guerlain: Gel reafirmante para zonas críticas, con piel de naranja, favorece el drenaje linfático y desinflama las zonas tratadas.

5. Total Lift-Minceur de Clarins Paris: Para la celulitis más rebelde y difícil de desincrustar, impulsa la circulación sanguínea y linfática.

6. Profil Minceur de Yves Saint Laurent: Es un gel anticelulítico de difusión continua, atenúa la celulitis, reafirma, evitando la falcidez y define el contorno.

7. Sculpturale de Lancôme: Gel anticelulítico, remodelante, desinfiltrante y de acción profundamente drenante.

8. No-Complex Crema de Givenchy: Esta crema tiene la propiedad de modelar, además posee un efecto antiacolchado, promueve la síntesis de colágeno y mejora la microcirculación.

9. Celluli Intense Peel de Biotherm: Este tratamiento esta destinado a pulir la piel de naranja y los contornos rebeldes de las celulitis avanzadas.

10. Elancyl Concentrado liporreductor: Tratamiento concentrado con cafeína y pilosilla que reduce y elimina la piel de naranja.

11. Gel reductor, adelgazante, modelador línea almendras de L Occitane: Su principal componente es la cafeína, esta combate la celulitis acumulada, afina el contorno corporal e impide que se instalen de nuevas grasas.

12. Lipo.Metric de Vichy: Ataca directamente el exceso de volumen que produce la celulitis y la retención de líquidos, de esta forma, remodela y previene la formación de nuevos nódulos celulíticos. No miente, en poco tiempo se ven los resultados que promete, probarla veréis que va genial, eso si, para la celulitis como para todo hay que ser constantes,sino no vale para nada.
Espero que os sirvan de ayuda mis consejos,hasta el sábado,buena semana.